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最近的天气闷热、潮湿
俨然进入了桑拿天模式
加上连绵细雨
让天气控的小姐妹们
心情很低落
这时候
如果有一个清凉解暑的小甜品
那心情一定会好很多
毕竟,甜品是治愈一切忧伤的良药
但对于想要保持身材的姑娘们来说
甜品可是大忌哦~
如何才能既满足味蕾又不长肉呢?
本期美食达人@安小安
投稿的这款奶冻小甜品
据说是零卡甜品,还富含多种B族维生素?
真的这么神奇吗?
原来
这款奶冻的原料之一是
富含多种B族维生素的XS®运动营养饮料
它0食糖、低热量
且0合成色素、0合成防腐剂
真的是适合所有想保持身材的小馋猫啊!
小安已经迫不及待了
据说做法超级简单
快来学习下吧~
XS葡萄柚酸奶冻
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XS®运动营养饮料(葡萄柚口味)1罐
酸奶1包 / 吉利丁粉1包
锅具:安利皇后®1升钢锅 / 钢杯
1/ 将5g吉利丁粉放入一只空碗中,按照1:5的比例加入饮用水,充分搅拌;
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2/ 在安利皇后®1升钢锅中加水开火,将吸满水的吉利丁粉放入安利皇后®1升钢锅中让其隔水溶化;
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3/ 溶化成吉利丁液后从锅中拿出,取适量的吉利丁液备用,在剩余吉利丁液中加入酸奶,充分搅拌;
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4/ 将搅拌均匀的酸奶吉利丁液倒入杯中保持倾斜,然后放入冰箱冷藏1个小时直至凝固(这一步是最后成品好看与否的关键,可以用钢杯固定玻璃杯,一定要保证杯子稳固不晃动);
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5/ 在冷藏酸奶吉利丁液的同时,将葡萄柚口味的XS运动营养饮料倒入一只空碗中,与备用的吉利丁液搅拌均匀;
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6/ 待冰箱中的酸奶吉利丁液凝固之后,倒入混合了吉利丁液的葡萄柚口味XS,这样漂亮的分层就出来啦;
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7/ 可以在奶冻上放片薄荷进行装饰~
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甜是世间最美的滋味
它挑动你的味蕾、安抚你的情绪
每一口都是幸福的滋味
这个阴雨连绵的夏季
用XS缓解你的一切坏情绪吧
如果你和@安小安一样
多才多艺,善于各种DIY
那小安强烈建议你拍一些抖音作品哦